Lenf Drenaj
Lenf Drenaj
Lenf drenaj; dokularda biriken fazla sıvı ve atıkların lenfatik sistem üzerinden uzaklaştırılmasını hedefleyen, ödemi azaltan ve dolaşımı destekleyen terapötik bir uygulamadır. Manuel (uzman ellerle) veya cihaz destekli presyoterapi şeklinde uygulanabilir.
Hedef; ödemin atılması, bacaklarda hafiflik, selülit görünümünde destekleyici iyileşme ve işlem sonrası (ör. liposuction) toparlanmanın hızlandırılmasıdır.
Ödemden Hafifliğe, Durağanlıktan Akışa
Süreç
- Uygulama Süre: 30–45 dakika
- Seans: İhtiyaca göre haftada 1–2; kürler halinde planlanır.
- Etki: İlk seanslardan itibaren hafiflik hissi; düzenli uygulamada kalıcı dolaşım desteği
- Konfor: Nazik ve rahatlatıcı; uygulama sonrası sosyal hayata dönüş
Sık Sorulan Sorular
- Bacak/ayak bileğinde ödem, uzun süre ayakta kalmaya bağlı şişlik
- Seyahat sonrası (uzun uçuş) dolaşım desteği
- Selülit protokollerinde yardımcı tedavi
- Post-operatif dönem (hekim onayıyla), özellikle liposuction/estetik cerrahi sonrası ödem yönetimi
- PMS döneminde sıvı tutulumu ve şişlik şikayetleri
- Spor sonrası toparlanma desteği
Hafif basınç/akış hissi ve rahatlama; ağrısızdır.
Derin ven trombozu (DVT) şüphesi/öyküsü, aktif enfeksiyon, ileri kalp yetmezliği, kontrolsüz hipertansiyon, aktif malignite, uygulama alanında açık yara durumlarında uygulanmaz. Gebelikte yalnızca hekim onayı ile, güvenli protokollerle planlanır.
Ödemin nedenine göre değişir; akut ödemde kısa kür, kronik eğilimde düzenli bakım önerilir.
Yağ kaybı sağlamaz; sıvı tutulumu ve dolaşım kaynaklı şişliği azaltarak ölçüde geçici-destekleyici azalmalar sağlayabilir.
Su tüketimi, düşük tuz, düzenli hareket, uygun kompresyon çorapları (hekim önerisi varsa) ve kombine tedavilerle.
Bol su, 24 saat aşırı ısıdan kaçınma, hafif yürüyüşle lenf akışını destekleme.
Size en uygun tedavi protokolleri, uzman doktorumuz Eda Tiftikçi’’nin değerlendirmesi ve muayenesi sonucunda belirlenir ve süreç hakkında detaylı bilgilendirme sağlanır. Randevu için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
Dr. Eda Tiftikçi Kliniği, İstanbul Nişantaşı’nın merkezinde, City’s Nişantaşı’nın yakınında yer almaktadır. Detaylı konum bilgisi için iletişim sayfamızı ziyaret edebilirsiniz.